Von Boden bis zum Nordkap
Mittwoch, 06.08.2025 Vom Dauerregen, Big Macs und Schweizer Lebensrettung Es gibt ja diesen Spruch: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.“An diesem Tag dachte ich mehrfach: „Okay, wer auch…
Von Husby bis Boden
Elche, Kurbeln und Kaffee-Retter Wenn man 125 Straßenkindern in Malabon helfen möchte, gibt es viele Wege, Spenden zu sammeln: Kuchenbasar, Tombola, Marathonlauf… oder eben 4.000 Kilometer mit dem Fahrrad durch…
Northcape 4000, von Berlin bis Husby
Von Berlin bis Polen – Croissants, Kugellager und KabinenjagdLaut GPX-Track hatte ich in Berlin exakt 1.072 Kilometer in den Beinen – ein Viertel des Wegs zum Nordkap. Klingt nach einem…
Kontrollpunkt 2
Northcape 4000, Vom Start bis Berlin
Von Pizza, Pfützen und Packproblemen Manche sagen, ein Ultra-Cycling-Abenteuer beginnt mit dem Startschuss.Ich sage: Es beginnt mit dem verzweifelten Versuch, das halbe Wohnzimmer in eine Fahrradtasche zu quetschen. Wochenlanges Training,…
Ich Packe meinen Koffer und nehme mit …?
Bikepacking Ausrüstung im Überblick: Was kommt in welche Tasche? Auf einer mehrtägigen Bikepacking-Tour zählt jedes Gramm – und gleichzeitig muss alles Notwendige mit. Die Kunst liegt darin, die Ausrüstung so…
Essen auf Rädern: Ernährung beim Ultracycling – besonders non-supported
Wer 300 km am Tag radelt, denkt nicht nur ans Ziel – sondern irgendwann nur noch ans Essen. Willkommen im kulinarischen Hochleistungssport! Supported vs. Non-Supported – Der Unterschied ist wie Buffet…
Zwei lange Trainingstage Richtung Nordkap – Hitze, Technik und viel Rückenwind
Die Vorbereitung auf das NorthCape 4000 verlangt mehr als nur Wochenendtouren – sie braucht echte Langstrecke, möglichst nah an den Bedingungen des Events. Zwei dieser intensiven Trainingsfahrten habe ich an…
Nacht der Bibliotheken – Ultracycling zwischen Bücherregalen
Was für ein Abend! In der Öffentlichen Bücherei der Stadt Düren durfte ich im Rahmen der Nacht der Bibliotheken einen 90-minütigen Vortrag über Ultracycling und das Transcontinental Race halten. Vor…
NorthCape4000 – Ein neues Abenteuer beginnt!
Am 26. Juli 2025 ist es soweit: Ich starte beim NorthCape4000, einem der epischsten Ultra-Distanz-Radrennen der Welt! Von Rovereto in Italien geht es einmal quer durch Europa bis zum Nordkap…
Ein Jahr der Herausforderungen und Hoffnung
Liebe Leserinnen und Leser, 2024 – was für ein Jahr! Es war für mich eine wahre Achterbahnfahrt der Gefühle und Ereignisse. Ein Jahr, das mich auf die Probe gestellt, mich…
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